Bien-être

L’apprentissage en temps de crise et l’apprentissage au sujet de crises s’accompagnent d’inquiétudes et de peurs pour les enfants comme pour les adultes, notamment : 

• la peur de ne pas être en sécurité ; 
• la peur de perdre un être cher, sa maison, ses biens, etc. ; 
• la peur de la solitude et de l’isolement ; 
• la peur d’un avenir incertain. 

Bien que la peur soit une réaction normale face à un danger et nous aide à nous adapter à notre environnement, les recherches montrent que tout le monde ne réagit pas de la même manière à ce type de stimulus. Par exemple, la réaction d’un individu face à une situation de crise peut être fortement influencée par un traumatisme récent ou ancien, l’environnement familial et social, les médias et les mesures prises dans une communauté particulière.

Lorsqu’elles se prolongent, la peur et l’inquiétude peuvent parfois se traduire par davantage de stress et générer des expériences négatives complexes. Tout en reconnaissant que certaines personnes ont besoin d’un soutien accru et durable, des recherches montrent aussi que de nombreuses autres, notamment les enfants, sont naturellement résilientes et que beaucoup sauront s’adapter. 

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Favoriser la résilience chez les enfants et les jeunes​  

Que faire pour diminuer l’impact des sujets anxiogènes sur les enfants ?  

 

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